Danza Movimiento Terapia

Danza Movimiento Terapia:
una modalidad psicoterapéutica

La Danza Movimiento Terapia (DMT), es un tipo de psicoterapia y es parte de las llamadas Terapias Creativas – Musicoterapia, Arteterapia y Dramaterapia. Se define como “el uso psicoterapéutico del movimiento dentro de un proceso que persigue la integración psicofísica (cuerpo-mente) del individuo” (ADMTE, 2015). Trabaja con las emociones a través del cuerpo, del movimiento, y del proceso creativo.

"Danzar ha sido y será poderoso. . . lo hacemos todo el tiempo, la mayoría de las veces sin consciencia de ello: danzamos coreografías improvisadas, originales y, a la vez, compelidamente repetitivas. . . Una sobre otra, se diseñan y rediseñan las danzas." (Fischman, 2005)

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¿Cómo es una sesión?

Se busca combinar la expresión verbal, el movimiento y el juego creativo. Podemos trabajar con materiales que estimulan el movimiento (pelotas, telas, cuerdas, etc.), con materiales plásticos (como tinta, ceras, rotuladores, arcilla), o sin nada, solo con el movimiento. Podemos trabajar con poesía, con texto espontáneo, o simplemente en silencio.
No hace falta tener experiencia: entendemos que el movimiento empieza con la respiración. Así que uno puede empezar con el "baile" del aire entrando y saliendo de su cuerpo.
El amplio espectro de posibilidades en una sesión no significa que la DMT carezca de una estructura. Por lo contrario, en general trabajamos en cada sesión con las siguientes fases:

Primer momento verbal, de tomada de consciencia de nuestro estado psicofísico.
“Calentamiento”, donde exploramos las posibilidades de movimiento y preparamos el cuerpo. El terapeuta puede conducir el movimiento, o proponer una música, un trabajo de relajación o juegos, dependiendo de la necesidad de la persona/grupo.
Momento libre. Se desarrollan las temáticas identificadas en las fases 1 y 2. Según el momento del proceso psicoterapéutico, puede ser más o menos dirigida.
Reflexión, un momento para integrar la experiencia creativa y espontánea. Trabajamos con lo verbal, sea en la forma de charlas o en la forma de textos.
Cierre, prepararse para el fin de la sesión.

Remix de Celesteh (2006)

Remix de John-Morgan (2008a, 2009, 2010)

¿El arte puede ser una medicina?

Vídeo en inglés.

DMT ESTUDIANTES

€50.00

Una sesión INDIVIDUAL, de 50 a 60 minutos de duración.

La Danza Movimiento Terapia (DMT), es un tipo de psicoterapia y es parte de las llamadas Terapias Creativas – Musicoterapia, Arteterapia y Dramaterapia. Trabaja con las emociones a través del cuerpo, del movimiento, y del proceso creativo. El Movimiento Auténtico (MA) es uno de los muchos métodos que se encuentran en la práctica de la DMT. H. Payne lo describe como una práctica que permite “desarrollar el bienestar personal utilizando una forma particular de asociación libre en movimiento, con el fin de llegar a la atención plena a través de la meditación cenestésica (en otras palabras, la contemplación de nuestro mundo interno a través del movimiento del cuerpo)”. Nuestra propuesta es de un trabajo psicoterapéutico anclado en la DMT y con especial énfasis en el método del MA, tanto en la vertiente junguiana de J. Chodorow como en la disciplina de Janet Adler.

Para ver detalles de las sesiones, aquí.

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PSICOTERAPIA INDIVIDUAL

€70.00

Una sesión INDIVIDUAL, de 50 a 60 minutos de duración.

El trabajo individual proporciona un ambiente íntimo donde se puede explorar con cuidado temáticas delicadas y complejas. Es recomendable cuando la persona necesita que se le respete su tiempo (para abrirse, para hablar de temas que le generan vergüenza, etc.). Y también cuando hay temas que, por su gravedad, requieren una primera aproximación en privado. También puede ser complementar a un trabajo grupal, como forma de profundizar determinadas temáticas.

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